Tükenmişlik sendromu, uzun süreli stres ve aşırı iş yükü nedeniyle fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak tükenmiş hissetme halidir. Çoğunlukla iş hayatı veya kişisel sorumluluklar nedeniyle ortaya çıkar, ancak günlük hayatın herhangi bir alanında da gelişebilir. İş, okul, aile sorumlulukları ve sosyal baskılar gibi faktörler, zamanla bireyi bu sendromla baş başa…